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August 02, 2006
ジムで85分ランニング
今日もジムで走った。
60分走るつもりだったが、TVではボクシングが盛り上がってたのでついつい最後まで見てしまって、つられて85分も走ってしまった。
ガレ兵社長は40分がthresholdのようですが、どういうわけか私の体は55分くらい走って「やったぁあと5分だぁ」となるまで結構辛さを感じる。
でも55分から90分まで走ってみると結構いけました。13Kiloくらい弱走りました。
亀田兄弟って有名なんですね。今日まで知りませんでした。
しかし、格闘技系もそうですけど、あの手の番組は前フリが異常に長いですね。試合始まるまではずっとi-tuneで音楽だけ聴いて画面だけ見てました。
それと、私はボクシングについてずぶの素人ですが、
ダウンも奪われて終始押されていたように見えた（解説者もそう言っていた）日本人の方が判定勝ちしたのはどうもスポンサーの意向のようが気がしてならなかったです。
K-1の時もそんなのありませんでした？
それと、走り終わったシャワー室の鏡の前でいつも思うのですけど、
こんなに走っているのに、正面向いて右斜め後ろの腰の位置、というか横腹のチョット背中側というか、そのあたりについているプクプクお肉が全然減っていかないが不思議でならない。
CCIE取ったらボクシングジムでも通おうかな？
author aglogin : August 2, 2006 10:28 PM